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¿Qué es la meditación? La meditación es una práctica en la cual el individuo entrena la mente
- Taller de meditación sincrética Intensivo: 7 y 8 de junio, de 19:00 a 21:00
Seguimiento: todos los viernes de junio, julio y agosto, de 19:00 a 21:00
Inscripciones: https://goo.gl/s1S9o8
¿Qué es la meditación? La meditación es una práctica en la cual el individuo entrena la mente o induce un modo de conciencia, ya sea para conseguir algún beneficio o para reconocer mentalmente un contenido sin sentirse identificado/a con ese contenido, o como un fin en sí misma.
¿A qué nos referimos con meditación Sincrética? Es una meditación que aúna distintos componentes de los diferentes tipos de meditación tanto orientales como occidentales, y que se adecuan más al estilo de pensamiento europeo.
Objetivos del Taller: Aliviar el estrés, Mejorar la concentración y la atención, Identificar las emociones y Fomentar la serenidad. Más información: 965.131.122
